DIN WEEKEND – RAULAND 2026 

For tredje år i træk inviterer vi dig til smukke Rauland for at en weekend med stilhed, natur, meditation, lyd og blød bevægelse. En weekend hvor det ikke handler om at præstere, men om at være til. En weekend hvor du kan finde tid til indre ro og transformation.

Siden: 25.-27. september 2026
Placere: Austbø Hotell

Du behøver ikke at have nogen tidligere erfaring. Det vigtigste er, at du har en nysgerrighed efter at lære mere om dig selv og et ønske om forandring i din hverdag.

Vi skaber et trygt og varmt rum, hvor der er plads til stilhed, refleksion og gode samtaler.

I løbet af weekenden lader vi naturen, kroppen og det, der sker undervejs, være med til at forme oplevelsen.

 Dette er, hvad du kan opleve
– Meditation, lyd og nærvær
– Blød yoga og bevægelse
– Natur tæt på og ro, der bringer fred
– Enkle værktøjer du kan tage med hjem
– Fællesskab i et lille og trygt rum
Det er ikke en weekend med en stram tidsplan.

Vi tilpasser os undervejs, så du og gruppen får det, I har brug for.

Hvem er vi
Vi der holder weekenden er Heidi Winger og Birgit Hommo.

Vi mødtes på et tidspunkt i vores liv, hvor vi begge følte, at noget måtte ændres. Ved at arbejde indad med vores krop, sind og sjæl har vi oplevet, hvor meget der kan ske, når vi begynder at lytte.

I dag brænder vi for at dele dette videre. Ikke som et endegyldigt svar, men som oplevelser og værktøjer, som du selv kan opleve.

Det er tredje gang, vi har afholdt det Din weekend på Rauland, og vi er så taknemmelige for al den gode feedback, vi har modtaget. Det giver os lyst til at fortsætte med at skabe disse rum.

 Vi holder gruppen lille for at skabe et trygt og intimt rum.

Hvis du føler, at dette pirrer din nysgerrighed, er du meget velkommen.

For mere information og tilmelding – klik her

Har du spørgsmål, eller er du i tvivl om det er noget for dig?

Kontakt os på 41 66 81 10 eller balanzerthelse@gmail.com

Vi glæder os til at tilbringe weekenden med jer!

Hilsen fra Heidi og Birgit